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  上过张国维博士的《NLP专业执行师》课程的朋友都知道其中有一个晚上是看电影《人生遥控器》,是一部很有趣并有哲理的好电影。   我在这里讲的是情绪遥控器,其实我们每个人都有一把情绪遥控器,只是很多时候这个遥控器并不是在我们手里遥控。   我们很多时候都想通过外在的环境来改变我们的心情。比如换件新外衣,换个新发型甚至是换个女朋友,这些是暂时可以起到改变心情的作用。   其实外界让我们不舒服的事情太多了,比如:早上孩子起床迟了;吃早餐时打翻了牛奶;路上堵车厉害,害得我们上班迟到还给老板批了;又或者回到公司下属呈现一份你很不满意的报告等等,我们每天都会遇到这样那样的不如意的事情。如果我们心情就这样给破坏了,那么我们的心情就是被事件遥控了,情绪遥控器就不是在我们手里了。   要摆脱这种不爽,有两种方法:一种改变我们的心态;还有一...